Zubereitung
- Hähnchenbrust trocken tupfen und in gleichmäßige Streifen schneiden.
- Mehl mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer mischen. Eier in einer zweiten Schüssel verquirlen, Paniermehl in eine dritte geben.
- Hähnchen zuerst in Mehl, dann in Ei und zuletzt in Paniermehl wenden.
- In einer tiefen Pfanne etwa 1–2 cm Öl auf mittlere Hitze bringen.
- Hähnchen portionsweise je nach Dicke insgesamt etwa 6–8 Minuten goldbraun ausbacken und dabei wenden.
- Auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen und vollständig durchgegart servieren.
Tipps
- Die Pfanne nicht überfüllen, damit die Panade knusprig bleibt.
- Für besonders knusprige Streifen Panko verwenden.
- Im Airfryer können die panierten Streifen leicht mit Öl besprüht bei etwa 190 °C gegart werden; Garzeit nach Gerät und Dicke anpassen.
Diese knusprigen Hähnchenstreifen werden klassisch paniert und in der Pfanne goldbraun ausgebacken. Sie passen zu Salat, Pommes oder verschiedenen Dips.
Details
- Vorbereitungszeit: ca. 15 Minuten
- Garzeit: ca. 10–15 Minuten in mehreren Portionen
- Portionen: 4
- Kalorien: ca. 430 kcal pro Portion, abhängig von Ölmenge
